Whey Delicious

[...] było trochę mocniejsze 3 godziny, ale zamieniliśmy to z jutrzejszym treningiem, bo jadę jutro na Niepodległościowy Coffee Ride. Dieta: 1. Omlet z jabłkiem i polewą z SFD Whey Delicious. TRENING KOLRASKI - intra izotonik i bułka z szynką; bezpośredni po SFD BCAA 2:1:1 Instant. 2. Rogal z białym makiem, szejk lodowy z SFD Whey Delicious. 3. [...]

[...] tego tygodnia. 8x 109% FTP z ustawionym nowym progiem. Myślałem, że będzie ciężko, a generalnie był luzik. Za to jutro będzie masakra :> Dieta: 1. Omlet z polewą z SFD Whey Delicious i jabłkiem smażony na oleju kokosowym. 2. Indyk z makaronem razowym, awokado, olejem lnianym i warzywami. 3. Komosa ryżowa z jogurtem naturalnym, AN [...]

[...] bo wszystkich w klasyfikacji (zarejestrowanych na Zwiftpower, bo normalnie było więcej) jest 1044, a tych, co ukończyli wszystkie etapy 236. Dieta: 1. Omlet z polewą z SFD Whey Delicious i nektarynką smażony na oleju kokosowym. 2. Bułka razowa z pomidorem. Ciastko ryżowe. WYŚCIG - intra izotonik i żel; bezpośrednio po Iron Recover. 3. Udko z [...]

[...] raz od 3 lat. Co zajednia, to koniec :-D. Ale chyba częściej będę to praktykował. Szczególnie, że z Benefitem mam za free. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i bananem. 2. Indyk z makaronem, oliwą z oliwek i warzywami. 3. Mielona wieprzowina z awokado i oliwkami. 4. Tosty z serem i szynką. SQUASH 5. Płaski owsiane [...]

[...] mega pompa. Teraz w weekend w zasadzie specjalnie nie podjadłem, więc możliwe, że to zmniejszenie dawki w suplementacji. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious z nektarynką. 2. Indyk z makaronem, oliwą z oliwek i warzywami. 3. Owsianka z serkiem wiejskim, Blueberry In Jellly i Malinami. 4. Indyk z ryżem, oliwą z [...]

[...] zanosi. Do tego w nowych butach mega zmiana na plus. Dzisiaj trening trochę w deszczu, trochę nie, ale całkiem sympatycznie. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i jabłkiem. 2. Indyk z pure z masłem klarowanym i warzywam. 3. Wieprzowian z awokado i warzywami. 4. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. TRENING [...]

[...] push siłowy. W zasadzie wszystkie ćwiczenie z delikatnym luzem, więc w każdym na kolejnym treningu będę chciał dołożyć. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i nekrarynką. 2. Indyk z ryżem, olejem ryżowym i warzywami. 3. Płatki owsiane z serkiem wiejskim, Allnutrition Cherry in Jelly i jabłkiem. 4. Indyk z ryżem, [...]

[...] od przyszłego tygodnia zmienię chyba trening. Obciąłem też jeszcze trochę booster T, więc zapewne to też ma przełożenie. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i jabłkiem. 2. Indyk z ryżem, oliwą z oliwek i warzywami. 3. Mielona wieprzowina z warzywami i oliwkami. 4. Chleb z serem i szynką. TRENING KOLARSKI 5. [...]

[...] Kolarsko ten tydzień regeneracyjny. W weekend jeszcze tylko 3 godziny kręcenia, więc w całym tygodniu będzie tylko 4,5 h. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i Cherry in Jelly. 2. Indyk z ryżem, olejem ryżowym i warzywami. 3. Krem z brokuła z masłem z nerkowców, śmietanką kokosową i indykiem; orzechy włoskie. 4. [...]

[...] jestem na szkoleniu w Wawie. Tam w poniedziałek wieczorem chyba skoczę tylko się przepompować, żeby kolacja dobrze wjechała. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i jabłkiem. 2. Indyk z ryżem, olejem ryżowym i warzywami. 3. Indyk z ryżem, olejem ryżowym i warzywami. 4. Wafle ryżowe z twarogiem, mrożonymi truskawkami, [...]

[...] Popołudniu mega ogień na rowerze. Ustanowiłem dzisiaj nowy rekord mocy maksymalnej i peak’a utrzymanego przez 5 sekund :-D Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z Allnutrition Whey Delicious i brzoskiwnią. 2. Ligawa wołowa z kaszą jaglaną, oliwą z oliwek i warzywami. 3. Płatki owsiane z serkiem wiejskim, Blueberry in Jelly i jabłkiem. 4. [...]

[...] nie, nie jem za dużo przed, w trakcie czy po treningu. I nie zmienię węgli na tłuszcze (wczoraj weszło 70g fatu i 675g węgli). Dieta: TRENING BIEGOWY 1. Omlet z polewą z SFD Whey Delicious i nektarynką. 2. Polędwiczka wieprzowa z ryżem, awokado i warzywami. 3. Owsianka z serkiem wiejskim i Allnutrition Raspberry in Jelly i nektarynką. 4. [...]

[...] osób) z całkiem niezłą średnią na odcinku 66 km. https://i.ibb.co/rcpRFV4/Zrzut-ekranu-2019-09-10-o-20-56-04.png Jestem dziś zadowolony :-D Dieta: 1. Omlet z polewą z SFD Whey Delicious i bananem. 2. Twaróg z Allnutrition Peanut Cream Crunch i czekoladą. 3. Polędwiczka wieprzowa z kaszą orkiszową, oliwą z oliwek i warzywami. 4. Polędwiczka [...]

[...] się wykręcić życiówkę na biegu. Chciałbym pobiec 18:30 min (dystans 3,9 km), ale może być na maksa trudno. Do tego ma padać deszcz. Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z SFD Whey Delicious i bananem. 2. Indyk z ryżem, oliwą z oliwek i warzywami. 3. Kanapki %-) z serem i szynką. 4. Indyk z ryżem, awokado i warzywami. TRENING KOLARSKI - intra [...]

Z Allnutrition masz whey delicious, ta seria ma łagodniejsze, nieco lepsze mniej słodkie smaki

[...] i owoców 2. jaja gotowane + warzywa 3. płatki jaglane, białko i owoc 4. Serek wiejski + orzechy włoskie 5. Kanapki z pełnoziarnistego pieczywa + łosoś Jeśli szukasz dobrej jakości białka, to w mojej ocenie najsmaczniejszy jest Whey Delicious od marki ALLNUTRITION. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38278.html

[...] potreningowy. W jednym i w drugim przypadku warto dodać do niej jeden mały owoc. Szejk białkowy posiada jeszcze jedną zaletę. Jeśli wybierzesz białko o wybitnym smaku np. Whey Delicious Protein, to tym sposobem zaspokoisz swój głód "na słodkie", a jak wiemy słodkie pokusy są najczęstszą przyczyną wyłamywania się z diety. W przypadku tej [...]

[...] Jeśli ma być to coś wyjątkowo smacznego, to polecam Whey Delicious, mój ulubiony smak to biała czekolada z kokosem lub truskawka z poziomką, która świetnie nadaje się do koktajli z owocami. [...]

[...] wchłanialne - izolat - bardzo oczyszczone i szybko wchłanialne - koncentrat - białko o "normalnym" czasie wchłaniania - kazeina - białko wolno wchłanialne. Każda z tych form będzie miała swoje plusy i minusy łącznie z możliwością wpłynięcia na smak. Moim zdaniem najlepsze pod kątem smakowym to seria Whey Delicious z SFD lub All Nutrition.

[...] bazuje na koncentracie białka serwatkowego. Jeśli szukasz białek o najbardziej dopieszczonych smakach, to bez wątpienia najlepszym wyborem jest produkt marki ALLNUTRITION Whey Delicious. Jest to białko o wyjątkowo kremowej konsystencji bazujący na koncentracie z dodatkiem izolatu oraz sproszkowanej maślance, dzięki której uzyskano tak [...]